2025-10

「やるべきことがあるのに、どうしても気が乗らない…。とりあえずゲームや動画で気持ちを落ち着けてからじゃないと始められない」そんな自分に、罪悪感を感じていませんか？ 実は、“娯楽で心を満たしてから作業を始める”という方法は、決して間違...